Gut Check
ሰሞኑን ስለ አንጀት ጤና ብዙ ከሰማህ እና ምን ማለት እንደሆነ ካሰብክ እድለኛ ነህ! የ CommonHealth አዲሱ የጉት ቼክ ፕሮግራም እርስዎን ሽፋን አድርጎታል። ለምንድነው የአንጀት ጤና ለአጠቃላይ ደህንነት ወሳኝ እንደሆነ እና የደም ስኳርን በመቆጣጠር፣በሽታዎችን በመከላከል፣ስሜትን በመቆጣጠር እና ሌሎችንም እንዴት ጠቃሚ ሚና እንደሚጫወት ይወቁ።
ሰሞኑን ስለ አንጀት ጤና ብዙ ከሰማህ እና ምን ማለት እንደሆነ ካሰብክ እድለኛ ነህ! የ CommonHealth አዲሱ የጉት ቼክ ፕሮግራም እርስዎን ሽፋን አድርጎታል። ለምንድነው የአንጀት ጤና ለአጠቃላይ ደህንነት ወሳኝ እንደሆነ እና የደም ስኳርን በመቆጣጠር፣በሽታዎችን በመከላከል፣ስሜትን በመቆጣጠር እና ሌሎችንም እንዴት ጠቃሚ ሚና እንደሚጫወት ይወቁ።
ለአንድ የተወሰነ ርዕስ ቦታ ምስሎቹን ጠቅ ያድርጉ
እንቅስቃሴ/የተመጣጠነ ምግብ/እንቅልፍ/አጠቃላይ ጤና
የጭንቀት አስተዳደር/የአእምሮ ጤና/ጤናማ አንጎል
የፋይናንስ ደህንነት/የስራ-ህይወት ሚዛን/ኤርጎኖሚክስ
ተሳትፎ / ግንኙነት / ሙያዊ እድገት